阿部直人さんのハンドボール上達革命って? 効果はどうなの?

ねぇ、知ってる?
阿部直人さんの「ハンドボール上達革命
某ネット掲示板とかでも評判らしいよ。

名門の大崎電気監督や、世界選手権出場者、全国大会優勝者も推薦の
体を壊さず効率的に最大限の効果が出せるハンドボール練習法なんて言っているのは
相当自信があるんだろうけれど
買ってみた人はどうなの?効果あったのかな?

具体的なやり方とか、知りたいよね。

実績を確認してみる

過酷なトレーニングは不要で、体力や多くの時間を使う練習法ではないから、
高校に入ってハンドボールを始めた人や限られた時間しか取れない人でも無理なく取り組めるんだって。

試してみる価値あるかもね。

ちょっと覚悟がいるけど。